Recettes et Conseils de Cuisine Végétale
- Un large choix de recettes végétariennes, véganes et axées sur les produits frais et de saison ;
- Conseils pour intégrer les plantes sauvages et comestibles dans vos plats ;
- Astuces de préparation pour sublimer les légumes, herbes et fleurs comestibles.
Guides de Jardinage et Culture des Plantes Comestibles
- Tutoriels pour créer et entretenir un potager bio, même en milieu urbain ;
- Conseils sur les plantes aromatiques, médicinales et comestibles à cultiver chez soi ;
- Informations sur les besoins en lumière, en eau et en sol pour chaque type de plante.
BOTANE
Ateliers Botaniques et Culinaires
- Ateliers en ligne ou en présentiel pour apprendre à cultiver et cuisiner des plantes ;
- Cours de cueillette sauvage pour identifier et utiliser les plantes comestibles ;
- Initiation à la permaculture et aux techniques de jardinage écologique.
Planification de Menus et Programmes Nutritionnels
- Création de menus personnalisés en fonction des préférences alimentaires et des plantes disponibles ;
- Conseils pour équilibrer une alimentation à base de produits végétaux ;
- Intégration des bienfaits des plantes dans un mode de vie sain et naturel.